こんにちは！
鍼灸院 翠〜みどり〜院長の吉村です😄
今回は、鍼に続いてお灸のお話をさせていただこうと思います！
「悪いことしたら、お灸を据えるぞ！」
こんなフレーズ、一度は聞いたことありますよね？
このようにお仕置きに例えられ使われるようになり、お灸の印象が痛い、熱い、怖いと言ったようなイメージが付いてる方もいらっしゃると思います。
なんで、こんな使われ方を始めたかと言いますと、
「灸を据える」は鍼灸治療の「皮切り」に由来があると言われています。「皮切り」とは始めに据えるお灸のことで、最初の灸は皮膚が切られるほど痛いと感じ、江戸時代の川柳に「皮切りは女に見せる顔でなし」という一句があるほど、痛みで鬼の形相になると言われています。そこから、「皮切り」が恐ろしいことの代名詞になり、転じて「灸を据える」という慣用句が「怖いお仕置き」という意味になったと言われています。(諸説あり)
要するに、今の言葉でいうと
『言うこと聞かないと鬼が来るよ！』
と同じ事です。まぁ鬼は怖いですが、、👹
しかし、お灸について勉強して、知るとイメージと大違い！！
一概にお灸と言っても色んな種類があります。
（写真のように、、）
暖かく、気持ち良いお灸から少し熱さを感じるお灸まで様々です。
最近では、薬局でも売られている物もあります！
セルフケアにはすごく良いですね✨
お灸の効果や効能についてはまた、お話させて頂きます😊✨
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【鍼灸院 翠〜みどり〜】
横浜市を中心に活動しています！
当院では、お灸や鍼を用いた治療も行っております。
身体の状態、取り巻く環境を細かく確認し、原因を見つけ1人1人にあわせた施術を行います。
「鍼治療」
鍼治療には傷ついた組織の修復を促したり鎮痛作用があります。
又、張り感の強い箇所の筋肉の緊張の緩和に効果が期待できます！
「ストレッチ」
柔軟性の低下した筋肉を対象にしたストレッチを行います
筋肉の柔軟性を保ち、関節の可動域を広げ、投球時の肩への負担を軽減するします。
「トレーニング」
筋力不足の筋肉を対象にして行います。
筋力不足による関節への負担を軽減する目的があります。
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