痛み解消 鍼灸師が教える肩こりの原因とケアのメカニズム 肩こりだけではない可能性も解説患者さんや患者さん以外の方々とお話しをしていて『肩が凝っていて〜』という話はよく耳にします。実は肩こりには、”肩こり”と...
スポーツ鍼灸 投げると痛い！野球肩の原因とは？症状を理解しストレッチとトレーニングで痛みの予防に繋げる野球肩の症状を軽度〜重度に分けて紹介し、「肩の前側が痛い」や「肩甲骨の周りが痛む」など投球動作の中に表れる痛みのタイミン...
スポーツ鍼灸 内側・外側が痛い野球肘の原因と自分でできるストレッチの方法を解説！野球肘では肘の内側が痛いや外側が痛いなどその原因は「投げすぎ」というだけには限りません。自分の痛みの原因を知ることで治療...
